YouTube GUGF   RSS feed

Gymnastik

Gymnastik: Hold 2014/2015

Gymnastik hold 2014/2015

Tirsdag: 16.00-17.00 Minifræsere (5-6 år), træner Lone
Tirsdag: 17.00-18.00 Luftens helte (1-3 kl.), trænere Kathrine/Alexander
Tirsdag: 18.00-19.00 Crossgym (fra 3 kl.), træner Michael
Onsdag: 17.00-18.00 Forældre/barn (1-3 år), træner Karen
Torsdag: 16.00-17.00 Krudtuglerne (3-4 år), der mangler 2 trænere, så vi håber at der er nogle der vil melde sig!
Torsdag: 20.00-21.00 Cirkeltræning for alle, træner Tea
Fredag: 15.00-16.00 Juniorspring( fra 4 kl.), træner jens

Alle hold starter i uge 37!

Gymnastik: Crossgym for alle

Kom frisk alle piger og drenge, damer og mænd! 

Tirsdage fra kl. 17.00-18.00 i Grauballe Hallen.

Instruktør: Michael Jensen – tel 2616 4068...

Læs mere ...

Gymnastik: Opvisning i Gjern Kultur og fritidscenter

Lørdag d. 5. april drog to højtlæssede trailere med redskaber gennem Gjern Bakker, til den årlige gymnastikopvisning i Gjern Kultur og fritidscenter.

Kl. 14. var der fælles indmarch og dernæst fulgte vores yngste gymnaster nemlig forældre/barn holdet...

Læs mere ...

Gymnastik: Cirkeltræning

Få strammet op og bliv klar til sommer:
Fidusen ved cirkeltræning er, at du samtidig med god muskeltræning også får pulsen højt op og forbrænder ekstra mange kalorier. Cirkeltræning er ”stationstræning”, hvor man skifter mellem styrke- og konditionsøvelser, med og uden brug af redskaber. Tiden udnyttes optimalt og øvelserne stiller ikke krav til koordinationen, så alle kan være med. Husk håndklæde og vand.

Start: Torsdag, d.10. april, fra kl. 20 - 21
Instruktør: Tea Kuskegaard

Gymnastik: Krudtuglerne, nu med trænere!

Krudtuglerne - Gymnastik for de 3-4 årige.

Vi har løst problemet og starter Krudtuglerne op torsdag d. 26.09.13 kl. 16.00-17.00
Instruktører : Dorte Dyhrberg og Johanne Dyhrberg.