Gymnastik: Info om opstart for Krudtuglerne

Der er nu fundet en løsning for gymnastikholdet holdet Krudtuglerne.

Holdet bliver forældrestyret, dvs flere forældre vil være instruktører på skift. Der er fundet en fast hjælpetræner i Louise Riis. Kontaktperson til forældrene, der skal virke som instruktører, er Stine Damsgaard Mortensen (mobil nr. 2260 7747)

Tiden er torsdag kl. 16-17

Gymnastik: Hold 2014/2015

Gymnastik hold 2014/2015

Tirsdag: 16.00-17.00 Minifræsere (5-6 år), træner Lone
Tirsdag: 17.00-18.00 Luftens helte (1-3 kl.), trænere Kathrine/Alexander
Tirsdag: 18.00-19.00 Crossgym (fra 3 kl.), træner Michael
Onsdag: 17.00-18.00 Forældre/barn (1-3 år), træner Karen
Torsdag: 16.00-17.00 Krudtuglerne (3-4 år), der mangler 2 trænere, så vi håber at der er nogle der vil melde sig!
Torsdag: 20.00-21.00 Cirkeltræning for alle, træner Tea
Fredag: 15.00-16.00 Juniorspring( fra 4 kl.), træner jens

Alle hold starter i uge 37!

Gymnastik: Crossgym for alle

Kom frisk alle piger og drenge, damer og mænd! 

Tirsdage fra kl. 17.00-18.00 i Grauballe Hallen.

Instruktør: Michael Jensen – tel 2616 4068...

Læs mere ...

Gymnastik: Opvisning i Gjern Kultur og fritidscenter

Lørdag d. 5. april drog to højtlæssede trailere med redskaber gennem Gjern Bakker, til den årlige gymnastikopvisning i Gjern Kultur og fritidscenter.

Kl. 14. var der fælles indmarch og dernæst fulgte vores yngste gymnaster nemlig forældre/barn holdet...

Læs mere ...

Gymnastik: Cirkeltræning

Få strammet op og bliv klar til sommer:
Fidusen ved cirkeltræning er, at du samtidig med god muskeltræning også får pulsen højt op og forbrænder ekstra mange kalorier. Cirkeltræning er ”stationstræning”, hvor man skifter mellem styrke- og konditionsøvelser, med og uden brug af redskaber. Tiden udnyttes optimalt og øvelserne stiller ikke krav til koordinationen, så alle kan være med. Husk håndklæde og vand.

Start: Torsdag, d.10. april, fra kl. 20 - 21
Instruktør: Tea Kuskegaard